Events
Aktuelle Events

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 14. Apr., 9:00 Uhr

Glaube nicht alle deine Gedanken
15 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 14. Apr., 15:00 Uhr

Glückshormone aktivieren — mit Hilfe von Dopamin
15 Min
Energizer
Deutsch
Di., 15. Apr., 9:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 16. Apr., 14:00 Uhr

Die SAG ES-Methode: Klar und selbstbewusst kommunizieren
20 Min
Workshop
Deutsch
Do., 17. Apr., 16:00 Uhr

Beliebt
Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
60 Min
Energizer
Deutsch
Do., 17. Apr., 18:00 Uhr
Aufgezeichnete Events

4 sides model of communication: Understand What’s Really Being Said
20 Min
Workshop
English
Noch 13 Tage verfügbar

Digital Detox: Worauf kommt´s an
20 Min
Workshop
Deutsch
Noch 12 Tage verfügbar

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 11 Tage verfügbar

Beliebt
Konstruktiver Umgang mit negativen Gefühlen
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 11 Tage verfügbar

Die Kunst des Nein sagens
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 10 Tage verfügbar

Mindful break
20 Min
Energizer
English
Noch 10 Tage verfügbar

The Pillars of Resilience
45 Min
Workshop
English
Noch 9 Tage verfügbar

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 9 Tage verfügbar

4-Ohren Modell der Kommunikation: Verstehe, was wirklich gesagt wird
20 Min
Workshop
Deutsch
Noch 6 Tage verfügbar

Refresh Your Body with a Quick Mobility Session
15 Min
Energizer
English
Noch 5 Tage verfügbar

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 4 Tage verfügbar

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 2 Tage verfügbar
Kommende Events

Von der Selbstkritik zur liebevollen Annahme
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 23. Apr., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 23. Apr., 14:00 Uhr

Digital Detox: Finding Balance in a Connected World
20 Min
Workshop
English
Do., 24. Apr., 10:00 Uhr

Mindful break
20 Min
Energizer
English
Fr., 25. Apr., 15:00 Uhr

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 28. Apr., 9:00 Uhr

Mobilization Exercises with a Chair
20 Min
Energizer
English
Mo., 28. Apr., 11:30 Uhr

Neurobiologie: Wie wirkt sich Stress auf dein Gehirn aus?
20 Min
Workshop
Deutsch
Di., 29. Apr., 16:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 30. Apr., 14:00 Uhr

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 5. Mai., 9:00 Uhr

Beliebt
Gesunde Grenzen für mehr Balance
30 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 5. Mai., 16:00 Uhr

Beliebt
Work-Life Balance: Strategien, die Freiräume schaffen
30 Min
Workshop
Deutsch
Di., 6. Mai., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 7. Mai., 14:00 Uhr

Let’s Talk about it: Entstigmatisierung für mehr Akzeptanz
45 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 9. Mai., 11:00 Uhr

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 12. Mai., 9:00 Uhr

Für andere da sein, ohne sich selbst zu verlieren
90 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 12. Mai., 16:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 14. Mai., 14:00 Uhr

Selbstfürsorge aktivieren: Ja zu dir selbst sagen
30 Min
Energizer
Deutsch
Do., 15. Mai., 10:00 Uhr

Narzissmus erkennen – Wege aus der toxischen Spirale
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 15. Mai., 15:00 Uhr

Beliebt
Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
60 Min
Energizer
Deutsch
Do., 15. Mai., 18:00 Uhr

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 19. Mai., 9:00 Uhr

Resilienz im Alltag – Wie du Beruf, Privatleben & Freizeit in Balance bringst
60 Min
Workshop
Deutsch
Mi., 21. Mai., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 21. Mai., 14:00 Uhr

Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 26. Mai., 9:00 Uhr

Let’s Talk About It: Destigmatization for Greater Acceptance
45 Min
Workshop
English
Di., 27. Mai., 10:00 Uhr

Bye-bye stress with progressive muscle relaxation
20 Min
Energizer
English
Mi., 28. Mai., 9:15 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 28. Mai., 14:00 Uhr

Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 2. Jun., 9:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 4. Jun., 14:00 Uhr

Visual Centering - Augengesundheit in digitalen Zeiten
45 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 6. Jun., 10:00 Uhr

Feel the summer: a guided imaginary program
20 Min
Energizer
English
Di., 10. Jun., 16:30 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 11. Jun., 14:00 Uhr

Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 16. Jun., 9:00 Uhr

Themenwoche
Gesunde Routinen für den Sommer
60 Min
Workshop
Deutsch
Di., 17. Jun., 10:00 Uhr

Themenwoche
Laufen für Körper & Geist – Der perfekte Sommer-Boost
45 Min
Workshop
Deutsch
Di., 17. Jun., 14:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 18. Jun., 14:00 Uhr

Themenwoche
Mobilitätsroutine für deinen Morgen
30 Min
Energizer
Deutsch
Do., 19. Jun., 8:30 Uhr

Themenwoche
Fantasiereise durch den Sommer: Wie wir mit unseren Sinnen entspannen können
20 Min
Energizer
Deutsch
Do., 19. Jun., 15:00 Uhr

Beliebt
Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
60 Min
Energizer
Deutsch
Do., 19. Jun., 18:00 Uhr

Beliebt
Gesunder Schlaf: die Grundlage deiner Energie
60 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 20. Jun., 14:00 Uhr

Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 23. Jun., 9:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 25. Jun., 14:00 Uhr

Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 30. Jun., 9:00 Uhr