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Stress
76 Angebote zu diesem Thema
Events
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Morgen um 9:00 Uhr
Beliebt
Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
60 Min
Energizer
Deutsch
Do., 17. Apr., 18:00 Uhr
Digital Detox: Finding Balance in a Connected World
20 Min
Workshop
English
Do., 24. Apr., 10:00 Uhr
Mindful break
20 Min
Energizer
English
Fr., 25. Apr., 15:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 28. Apr., 9:00 Uhr
Neurobiologie: Wie wirkt sich Stress auf dein Gehirn aus?
20 Min
Workshop
Deutsch
Di., 29. Apr., 16:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 5. Mai., 9:00 Uhr
Beliebt
Gesunde Grenzen für mehr Balance
30 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 5. Mai., 16:00 Uhr
Kurse
Persönliche Stresskompetenz stärken: Der Fortgeschrittenenkurs
5–8 Stunden
Ausgeruht durchstarten: Deine Reise zu erholsamem Schlaf
4 Wochen
2–3 Stunden pro Woche
Erfolgreich Abstand von der Arbeit gewinnen
6 Wochen
4–5 Stunden pro Woche
Stress erkennen & erfolgreich bewältigen: Der Grundlagenkurs
3–5 Stunden
Mediathek
Neue Energie tanken: Der 2-Minuten-Reset
3 Min
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Übung
Stress besser verstehen
Beitrag
Stresssymptome & ihre Auswirkungen
Beitrag
Warnsignale von Stress erkennen
Selbsttest
Was im Gehirn & Körper bei Stress passiert
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Das eigene Stresslevel überprüfen
8 Min
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Selbsttest
Sofortmaßnahmen gegen Stress: Dein Notfallplan
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Stressgeschehen besser verstehen: Die Stressampel
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